パッちゃん さんのマイページ
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318kcal
（1人分）
96kcal
（1人分）
調理時間：約45分
マイルドスパイシー☆タンドリーたら
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-04-18 レシピID：3385 投稿者：パッちゃん
65kcal
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211kcal
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177kcal
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172kcal
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181kcal
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415kcal
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284kcal
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- kcal
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調理時間：約30分
フーフー メチャウマ！
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-04-18 レシピID：3336 投稿者：パッちゃん
493kcal
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229kcal
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432kcal
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512kcal
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358kcal
（1人分）
118kcal
（1人分）
322kcal
（1人分）
153kcal
（1人分）
調理時間：約15分
コクあり メチャウマ！
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-04-18 レシピID：3328 投稿者：パッちゃん
471kcal
（1人分）
624kcal
（1人分）
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