くまちゃんさんの投稿レシピ｜ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に！無料レシピサイト「カロレピ！」

common_set.inc 2 くまちゃんさんの投稿レシピ｜ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に！無料レシピサイト「カロレピ！」

くまちゃんさんのマイページ

Strict Standards: Non-static method Pager::factory() should not be called statically in /home/xs787598/createlife.xyz/public_html/mypage/publicationNotMember_m.php on line 226

1件目から2件目を表示

かぶと厚揚げのゆずあんかけ

281kcal（1人分）（1人分）

投稿者：くまちゃん

さば薬味ソースかけ

228kcal（1人分）（1人分）

投稿者：くまちゃん

運営会社｜広告掲載基準

本サイトでは厚生労働省の「日本人の食事摂取基準（2010年版）」と五訂増補「日本食品標準成分表」をベースに栄養価の摂取量を算出しております。
栄養価に関する数値は管理栄養士監修のもと算出された概算値であり、医療行為等に利用できるものではありません。
あくまでも参考値として健康管理や献立作りのための目安としてご利用ください。

くまちゃん さんのマイページ

くまちゃんさんのマイページ